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Trainingseinheit
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laeufer88 Mann » Trainingstagebuch

09:00:00 Uhr

02:17:00 Std.

123 / 150 bpm

20.30 km

8.9 km/h

6:44/km

330 m

hart (6 / 10)

Lange Einheit 1

Mitsuno, grün kaufen

Gotha, Krahnberg

Wolkig bei 8.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


6:45 min/km

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