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Trainingseinheit

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MW77 Mann » Trainingstagebuch

14:00:00 Uhr

00:34:40 Std.

170 / 188 bpm

6.53 km

11.3 / 17.0 km/h

5:18/km / 3:31/km

34 m

sehr, sehr hart (8 / 10)

650 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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St Paul »

Sonnig, heiter bei 30.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


Sehr heiß nichts zum trinken!

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