Trainingsbeginn: 07:05:42 Uhr

Trainingsdauer: 04:22:02 Std.

Dauer in Bewegung: 04:21:20 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 04:07:30 Std.

Dauer mit Leistung: 04:06:35 Std.

Herzfrequenz: 142 / 181 bpm

Training Impulse:

Distanz: 127.24 km

Geschwindigkeit: 29.2 / 68.2 km/h

Pace: 2:03/km / 0:52/km

Trittfrequenz: 75 / 121 U/min

Leistung (Watt): 203 / 746 W

Normalisierte Leistung: 234 W [1.15]

Intensitäts Faktor: 0.70

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: erholend (1 / 10)

Kalorien: 3188 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Scott Addict

Wetter: Sonnig, heiter bei 20.3 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)