Trainingsbeginn: 20:33:45 Uhr

Trainingsdauer: 00:44:19 Std.

Dauer in Bewegung: 00:44:19 Std.

Herzfrequenz: 130 / 156 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.88 km

Geschwindigkeit: 17.4 / 48.1 km/h

Pace: 3:26/km / 1:14/km

Höhenmeter: 325 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 350 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Goethestr. - Walheim - ueber Eupener, Monschauer und Kinkebahn

Wetter: Sonnig, heiter bei 15 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)