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WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

13:59:50 Uhr

03:14:44 Std.

03:16:26 Std.

04:03:53 Std.

04:23:58 Std.

143 / 180 bpm

88.62 km

27.3 / 57.9 km/h

2:11/km / 1:02/km

808 m

62 / 92 U/min

153 / 514 W

159 W [1.04]

0.84

 
(X)( )( )( )( )
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

2842 kCal

Radfahren

GA/2 135-144

Rennvelo kaufen

Kette ersetzt

Sonnig, heiter bei 21.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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