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Hans-Georg Mann » Trainingstagebuch

17:07:38 Uhr

01:34:15 Std.

01:34:30 Std.

146 / 163 bpm

14.50 km

9.2 / 10.6 km/h

6:31/km / 5:39/km

140 m

hart (6 / 10)

1035 kCal

Laufen

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Lauftreff-Bindels »

Wolkig bei 19.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


lange Runde von Zuhause

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