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rainer1 Mann » Trainingstagebuch

16:30:00 Uhr

02:16:52 Std.

142 / 224 bpm

56.67 km

24.8 / 54.1 km/h

2:25/km / 1:06/km

etwas härter (5 / 10)

1575 kCal

Rennrad

Grundlage

Straße

Sonnig, heiter bei 16.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

Keine weitere Bemerkung

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