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cyberwoki Mann » Trainingstagebuch

10:31:05 Uhr

00:32:46 Std.

141 / 170 bpm

7.60 km

13.9 km/h

4:18/km

20 m

sehr, sehr hart (8 / 10)

Laufen

TESTLAUF

Sonnig, heiter bei 12.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


PUMA Legoschuh GELB 4,6 KM getragen.
Nichts aufgefallen. Nicht zu weich, nicht zu hart.

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