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hundert4 Mann » Trainingstagebuch

05:51:12 Uhr

00:45:20 Std.

00:44:10 Std.

130 / 158 bpm

15.74 km

21.3 / 41.8 km/h

2:49/km / 1:26/km

100 m

sehr leicht (3 / 10)

606 kCal

MTB

GA1>60-70%

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Sifi>Home

Sonnig, heiter bei -2.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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