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Trainingsbeginn: 21:41:17 Uhr

Trainingsdauer: 00:48:48 Std.

Dauer in Bewegung: 00:48:48 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:48:48 Std.

Dauer mit Leistung: 00:48:49 Std.

Herzfrequenz: 81 / 174 bpm

Training Impulse:

Distanz: 20.05 km

Geschwindigkeit: 24.6 / 44.2 km/h

Pace: 2:26/km / 1:21/km

Höhenmeter: 234 m

Trittfrequenz: 80 / 100 U/min

Leistung (Watt): 133 / 340 W

Normalisierte Leistung: 141 W [1.06]

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 444 kCal

Bereich: Ausdauertraining

Material: ErgoBike Fitness 2002PC kaufen

Wetter: Indoor