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cschenk Mann » Trainingstagebuch

17:00:00 Uhr

00:47:00 Std.

153 / 180 bpm

21.53 km

27.5 km/h

2:10/km

ziemlich einfach (4 / 10)

570 kCal

Rennrad

Ausdauer

KS KurH: von Kassel nach Guxhagen und zurück »

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Fett: 40%

Strecke leicht abgewandelt und rückwärts.

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