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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

05:30:20 Uhr

00:35:23 Std.

00:35:27 Std.

00:33:51 Std.

124 / 150 bpm

14.33 km

24.3 / 40.4 km/h

2:28/km / 1:29/km

62 m

72 / 91 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

604 kCal

CROSS

Grundlage GA1 60%-75%

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WzAuz »

Sonnig, heiter bei -1.5 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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