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Trainingseinheit
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fasamucker Mann » Trainingstagebuch

18:30:00 Uhr

01:10:00 Std.

125 / 130 bpm

33.00 km

28.3 km/h

2:07/km

90 / 100 U/min

180 / 200 W

etwas härter (5 / 10)

Radsport

GA1

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Indoor

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


1,5 h GA mit EB 40/20

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