Trainingsbeginn: 09:33:24 Uhr

Trainingsdauer: 00:37:35 Std.

Dauer in Bewegung: 00:36:58 Std.

Herzfrequenz: 118 / 147 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.9 km

Geschwindigkeit: 20.6 / 48.3 km/h

Pace: 2:54/km / 1:14/km

Höhenmeter: 125 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 320 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Sonnig, heiter bei 5 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)