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topre Mann » Trainingstagebuch

19:30:00 Uhr

00:50:00 Std.

144 / 166 bpm

8.20 km

9.8 km/h

6:07/km

ziemlich einfach (4 / 10)

650 kCal

Laufen

Ausdauer

Laim - Westend- Westpark »

Sonnig, heiter bei 19.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Drei Intervalle bergan

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