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gemsweb Mann » Trainingstagebuch

18:03:49 Uhr

02:33:07 Std.

02:35:18 Std.

114 / 160 bpm

46.35 km

18.2 / 56.2 km/h

3:17/km / 1:04/km

812 m

sehr, sehr leicht (2 / 10)

1963 kCal

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Sonnig, heiter bei 8.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)


kalter Ostwind

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