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Hans-Georg Mann » Trainingstagebuch

19:11:44 Uhr

00:55:33 Std.

00:55:38 Std.

164 / 186 bpm

10.00 km

10.8 / 14.4 km/h

5:33/km / 4:10/km

147 m

sehr, sehr hart (8 / 10)

850 kCal

Bike

EB

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Aachener Engellauf

Sonnig, heiter bei 15.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)


Testlauf

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