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BrandyJr Mann » Trainingstagebuch

19:53:54 Uhr

00:21:00 Std.

00:20:49 Std.

170 / 186 bpm

2.35 km

6.7 / 28.4 km/h

8:57/km / 2:06/km

384 m

sehr hart (7 / 10)

296 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Asics GT-2150 kaufen

Berliner Mauerweg

Sonnig, heiter bei 9.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Das wird und wird nicht leichter...
Fußgelenk auf den unebeneren Passagen leicht gespürt.

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Kommentare

1. Am schrieb robrob Mann Mail


Was ist denn mit euch los? Ihr rennt ja wieder durch die Gegend :)

http://trainingstagebuch.org/public/show/856580

2. Am schrieb BrandyJr Mann Mail


Naja vermutlich hat cmoon auf dem Kalender entdeckt, dass der Firmenlauf bald da ist.
Ich habe gedacht, was sie kann, kann ich auch... musste dann allerdings (nicht wirklich überraschend) feststellen, dass ich es nicht kann. ;-/

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