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Trainingseinheit

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dalmi-fan Mann » Trainingstagebuch

18:39:19 Uhr

01:04:31 Std.

01:02:45 Std.

141 / 168 bpm

11.00 km

10.5 / 16.9 km/h

5:42/km / 3:33/km

sehr, sehr hart (8 / 10)

927 kCal

Laufen

GA1/2, Zone 3

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L: Halde Schacht 4

Sonnig, heiter bei 12.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

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