Trainingsbeginn: 18:00:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:05:30 Std.

Herzfrequenz: 158 / 168 bpm

Training Impulse:

Distanz: 14.6 km

Geschwindigkeit: 13.4 km/h

Pace: 4:28/km

Höhenmeter: 99 m

Kalorien: 1232 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Ausdauertraining

Material: Nike Span7

Wetter: Sonnig, heiter bei 12 ° C