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Trainingsbeginn: 11:57:46 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:07 Std.

Dauer in Bewegung: 00:29:54 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:29:56 Std.

Dauer mit Leistung: 00:30:08 Std.

Herzfrequenz: 100 / 105 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.59 km

Geschwindigkeit: 19.1 / 33.9 km/h

Pace: 3:08/km / 1:46/km

Höhenmeter: 130 m

Trittfrequenz: 64 / 72 U/min

Leistung (Watt): 98 / 102 W

Normalisierte Leistung: 99 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.33

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 206 kCal

Sportart: Ergometertraining

Bereich: Rekom

Material: Daum Ergbike 8i kaufen

Strecke: Dordogne

Wetter: Indoor bei 20.0 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)