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alpe Mann » Trainingstagebuch

18:12:58 Uhr

01:27:47 Std.

01:27:43 Std.

01:27:47 Std.

01:27:49 Std.

158 / 176 bpm

45.12 km

30.9 / 47.3 km/h

1:56/km / 1:16/km

539 m

68 / 88 U/min

209 / 380 W

213 W [1.02]

etwas härter (5 / 10)

1176 kCal

Ergo

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Indoor bei 22.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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