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jeha Mann » Trainingstagebuch

12:56:29 Uhr

01:20:03 Std.

153 / 177 bpm

16.50 km

12.4 / 18.4 km/h

4:50/km / 3:15/km

115 m

ziemlich einfach (4 / 10)

1103 kCal

Laufen

GA1 Rad 122-141 / Laufen 134-155

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Sonnig, heiter bei 15.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

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