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Rennradradler Mann » Trainingstagebuch

13:01:13 Uhr

02:09:11 Std.

02:10:11 Std.

02:02:52 Std.

159 / 223 bpm

65.29 km

30.3 / 46.6 km/h

1:58/km / 1:17/km

316 m

84 / 104 U/min

sehr hart (7 / 10)

1601 kCal

RR

EB

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Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


wind ohne ende, klamotten wie im (fast) winter (arm-beinlinge, überschuh, windjacke)...

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