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lausi Mann » Trainingstagebuch

09:53:08 Uhr

02:30:38 Std.

138 / 176 bpm

63.25 km

25.2 / 56.0 km/h

2:22/km / 1:04/km

309 m

76 / 137 U/min

271 W

sehr leicht (3 / 10)

1412 kCal

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Grundlageausdauertraining 1

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Sonnig, heiter bei 17.5 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

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