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MATTDOG Mann » Trainingstagebuch

09:59:28 Uhr

03:30:01 Std.

03:36:12 Std.

03:23:04 Std.

03:22:07 Std.

139 / 175 bpm

101.14 km

28.9 / 48.0 km/h

2:04/km / 1:15/km

330 m

73 / 115 U/min

204 / 780 W

224 W [1.10]

0.87

 
(X)(X)( )( )( )
( )( )( )( )( )

etwas härter (5 / 10)

1637 kCal

Cycling

Force

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Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


2x(4' TE+4' TH+4' VM+8';), 2x4' VM+6'

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