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Trainingseinheit

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MW77 Mann » Trainingstagebuch

09:30:00 Uhr

01:07:54 Std.

150 / 181 bpm

10.52 km

9.3 km/h

6:27/km

48 m

sehr, sehr hart (8 / 10)

1140 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 18.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr hart (8/10)

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