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Sibu Mann » Trainingstagebuch

19:03:01 Uhr

00:36:31 Std.

00:36:28 Std.

00:33:46 Std.

130 / 142 bpm

7.51 km

12.3 / 60.0 km/h

4:52/km / 1:0/km

306 m

55 / 96 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

609 kCal

Rad

70 - 74 % (129 - 137)

Z Simplon Phasic Ultegra 30/54 rot/schwarz kaufen

01 z.H.

Sonnig, heiter bei 19.0 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Ebner-Runde abgebrochen - Patschen vor Gassner - Mayrleiten Schuhe ausgeliehen

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