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sepp4917 Mann » Trainingstagebuch

09:00:00 Uhr

02:13:00 Std.

100 / 148 bpm

22.00 km

9.9 km/h

6:03/km

1022 m

100 / 260 W

etwas härter (5 / 10)

814 kCal

Berglauf

Ausdauertraining

Hönigsberg-Roseggerhaus-Hönigsberg »

Regen bei 7.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


zeitweise Regen und am Berg sehr kalt u.windig.

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