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velokraft Mann » Trainingstagebuch

18:52:27 Uhr

00:30:58 Std.

00:30:59 Std.

00:30:59 Std.

00:30:59 Std.

147 / 176 bpm

17.92 km

34.7 / 45.0 km/h

1:43/km / 1:20/km

69 m

90 / 106 U/min

176 / 400 W

190 W [1.08]

sehr leicht (3 / 10)

356 kCal

Ergometer

Ausdauertraining

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Indoor bei 20.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)

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