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Mar58 Mann » Trainingstagebuch

15:37:39 Uhr

00:30:15 Std.

00:30:22 Std.

00:33:13 Std.

137 / 169 bpm

14.02 km

27.8 / 39.1 km/h

2:09/km / 1:32/km

39 m

84 / 113 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

576 kCal

RACE

Grundlage GA2 75%-80%

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WzAuz »

Sonnig, heiter bei 18.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)

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