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jeha Mann » Trainingstagebuch

08:58:16 Uhr

01:31:32 Std.

155 / 169 bpm

18.92 km

12.4 / 18.2 km/h

4:50/km / 3:17/km

108 m

ziemlich einfach (4 / 10)

1290 kCal

Laufen

GA1 Rad 122-141 / Laufen 134-155

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Sonnig, heiter bei 15.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

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