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Trainingseinheit
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Stavenhagen Mann » Trainingstagebuch

00:09:54 Uhr

01:00:00 Std.

90 / 120 bpm

1.30 km

1.3 / 3.0 km/h

46:09/km / 20:0/km

etwas härter (5 / 10)

100 kCal

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 28.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


GA1 mit GA2 Spurts

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