Trainingsbeginn: 09:43:42 Uhr

Trainingsdauer: 02:07:27 Std.

Dauer in Bewegung: 02:01:21 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:53:09 Std.

Dauer mit Leistung: 01:53:00 Std.

Herzfrequenz: 118 / 248 bpm

Training Impulse:

Distanz: 48.99 km

Geschwindigkeit: 23.8 / 36.4 km/h

Pace: 2:31/km / 1:38/km

Trittfrequenz: 70 / 211 U/min

Leistung (Watt): 207 / 600 W

Normalisierte Leistung: 227 W [1.10]

Intensitäts Faktor: 0.68

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)

Kalorien: 1537 kCal

Sportart: Radsport

Bereich: Ausdauertraining

Material: Haibike Fourteen

Wetter: Regen bei 10 ° C

Wind: Mäßige Brise (4 Bft)