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axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

06:54:20 Uhr

03:11:15 Std.

03:11:13 Std.

02:57:45 Std.

02:57:38 Std.

141 / 209 bpm

93.75 km

29.5 / 69.9 km/h

2:02/km / 0:51/km

71 / 145 U/min

209 / 733 W

239 W [1.14]

0.71

2394 kCal

Radsport

Ausdauertraining

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Sonnig, heiter bei 21.9 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung


22°C, Scotthed9, 3mal K3 und 3mal GA2, feucht 2. Teil Training

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