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lausi Mann » Trainingstagebuch

13:07:33 Uhr

01:46:07 Std.

156 / 182 bpm

44.51 km

25.2 / 51.9 km/h

2:22/km / 1:09/km

211 m

75 / 105 U/min

ziemlich einfach (4 / 10)

1176 kCal

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Grundlageausdauertraining 1

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Sonnig, heiter bei 23.0 ° C

Starker Wind (6 Bft)

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