Trainingsbeginn: 04:09:05 Uhr

Trainingsdauer: 01:35:02 Std.

Dauer in Bewegung: 01:35:37 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:33:53 Std.

Dauer mit Leistung: 01:33:32 Std.

Herzfrequenz: 113 / 139 bpm

Training Impulse:

Distanz: 42.36 km

Geschwindigkeit: 26.7 / 61.9 km/h

Pace: 2:14/km / 0:58/km

Höhenmeter: 2 m

Trittfrequenz: 84 / 189 U/min

Leistung (Watt): 112 / 689 W

Normalisierte Leistung: 114 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.55

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 575 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Grundlage

Material: Red Bull PRO-SL Power2max

Strecke: Rolle