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mfberlin Mann » Trainingstagebuch

19:24:19 Uhr

00:56:07 Std.

00:56:12 Std.

150 / 163 bpm

11.51 km

12.3 / 17.3 km/h

4:52/km / 3:28/km

271 m

etwas härter (5 / 10)

990 kCal

Laufen

Ausdauertraining

Sonnig, heiter bei 18.0 ° C

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)

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