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Sibu Mann » Trainingstagebuch

18:39:57 Uhr

00:45:35 Std.

00:47:05 Std.

00:43:19 Std.

115 / 147 bpm

15.95 km

21.0 / 54.2 km/h

2:51/km / 1:06/km

170 m

72 / 162 U/min

sehr leicht (3 / 10)

555 kCal

Rad

60 - 64 % (110 - 118)

Z Simplon Phasic Ultegra 30/54 rot/schwarz kaufen

01 z.H.

Wolkig bei 15.0 ° C

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


Dürnbach + Bäckengraben

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