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supermao Mann » Trainingstagebuch

19:35:30 Uhr

01:12:46 Std.

01:12:44 Std.

01:12:44 Std.

01:12:47 Std.

129 / 142 bpm

47.02 km

38.8 / 41.6 km/h

1:32/km / 1:26/km

37 m

92 / 97 U/min

216 / 400 W

219 W [1.01]

0.77

 
(X)(X)( )( )( )
( )( )( )( )( )

ziemlich einfach (4 / 10)

1003 kCal

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