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Trainingseinheit

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Sushi1985 Mann » Trainingstagebuch

00:28:00 Std.

140 / 150 bpm

8.00 km

16.0 km/h

3:45/km

13 m

75 / 85 U/min

130 / 150 W

etwas härter (5 / 10)

150 kCal

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Sonnig, heiter bei 22.0 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

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