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hundert4 Mann » Trainingstagebuch

11:25:50 Uhr

02:19:35 Std.

106 / 162 bpm

49.50 km

21.3 / 56.0 km/h

2:49/km / 1:04/km

380 m

sehr, sehr leicht (2 / 10)

1177 kCal

MTB

KB-Regeneration >50-60%

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Holzgerlingen Umgebung Flach

Sonnig, heiter bei 23.0 ° C

Mäßige Brise (4 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr, sehr leicht (2/10)

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