Trainingsbeginn: 04:05:22 Uhr

Trainingsdauer: 01:55:09 Std.

Dauer in Bewegung: 01:55:16 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:53:49 Std.

Dauer mit Leistung: 01:53:21 Std.

Herzfrequenz: 110 / 138 bpm

Training Impulse:

Distanz: 49.96 km

Geschwindigkeit: 26 / 61 km/h

Pace: 2:18/km / 0:59/km

Höhenmeter: 8 m

Trittfrequenz: 82 / 183 U/min

Leistung (Watt): 109 / 615 W

Normalisierte Leistung: 111 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.53

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 652 kCal

Sportart: Radfahren

Bereich: Grundlage

Material: Red Bull PRO-SL Power2max

Strecke: Rolle