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Trainingseinheit
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Tschuega Mann » Trainingstagebuch

11:50:00 Uhr

00:40:05 Std.

150 / 159 bpm

4.65 km

7.0 km/h

8:34/km

ziemlich einfach (4 / 10)

370 kCal

Ausdauertraining

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Indoor

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Laufband Nöllen

Lockerer DL

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