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dawi Mann » Trainingstagebuch

11:03:29 Uhr

00:52:32 Std.

167 / 184 bpm

9.79 km

11.3 / 20.1 km/h

5:18/km / 2:59/km

ziemlich einfach (4 / 10)

704 kCal

Laufen

SB (Intervall- und Tempotraining)

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Das war das letzte Intervalltraining vor dem Citylauf. :)

Ab jetzt steht Erholung und Akkus aufladen auf dem Programm. :)

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