Trainingseinheit
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WalterWeiss » Trainingstagebuch
10:35:27 Uhr
02:56:18 Std.
02:56:47 Std.
02:52:51 Std.
142 / 173 bpm
81.61 km
27.8 / 58.4 km/h
2:09/km / 1:01/km
402 m
91 / 119 U/min
hart (6 / 10)
2737 kCal
Rennrad-2 Roubaix
Grundlagetraining 1
Roubaix
zur Silke
Wolkig bei 20 ° C
Frische Brise (5 Bft)
Trainingsbemerkung
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hart (6/10)
ab der Silke GW