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Tackle1972 Mann » Trainingstagebuch

12:08:44 Uhr

00:47:51 Std.

154 / 172 bpm

9.02 km

11.3 / 15.1 km/h

5:18/km / 3:58/km

210 m

etwas härter (5 / 10)

1010 kCal

Laufen

Laufspiel

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Arbeitsrunde Normal

Regenschauer bei 15.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


10min GA1 - 10min GA2 - 7min GA3 - 10min GA2 - 11min GA1

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