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Georg_ Mann » Trainingstagebuch

04:58:22 Uhr

01:25:21 Std.

01:25:15 Std.

01:25:23 Std.

139 / 160 bpm

15.24 km

10.7 / 22.5 km/h

5:36/km / 2:40/km

79 m

79 / 108 U/min

sehr leicht (3 / 10)

1446 kCal

Laufen

Ausdauertraining

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Stark bewölkt bei 13.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr leicht (3/10)


http://blog.kunstgriff.net/?p=4389

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