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cello Mann » Trainingstagebuch

19:30:37 Uhr

00:31:32 Std.

00:31:34 Std.

150 / 173 bpm

6.51 km

12.4 / 54.3 km/h

4:50/km / 1:06/km

hart (6 / 10)

488 kCal

joggen

Ausdauertraining

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Regenschauer bei 17.0 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

hart (6/10)


nach Kuchen bei Ulis Geburtstag
1 Runde im Wald

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