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a763764 Mann » Trainingstagebuch

18:12:30 Uhr

02:12:49 Std.

02:13:33 Std.

02:13:44 Std.

152 / 174 bpm

68.67 km

31.0 / 70.8 km/h

1:56/km / 0:50/km

700 m

84 / 136 U/min

etwas härter (5 / 10)

3110 kCal

Rennvelo

Ausdauertraining

Rennrad: Scott CR 1 kaufen

Sonnig, heiter bei 15.0 ° C

Leiser Zug (1 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Ausfahrt VC (Brunnen - Gersau - Brunnen - Schwyzerhöhe - Bernerhöhge - um Rigi - Brunnen)

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